Ratkaisukeskeinen lyhytterapia ja pari -ja perheterapeuttinen työskentely
Elämässämme voi eteen tulla kaikenlaisia kriisejä. Jokin yllätyksellinen ja epätavallinen voimakas tapahtuma voi tuottaa toimintakykyymme vaikuttavaa kärsimystä. Nämä ovat ns. äkillisiä kriisejä.
Eri siirtymävaiheet elämäkaaressa voivat joskus olla haastavia toimintakykymme säilyttämisessä. Näitä elämän kriisejä voi ilmetä murrosiässä, opiskelujen aloittamisen yhteydessä, omaan kotiin muuttaessa, avioliiton solmimisessa, vanhemmaksi tulemisessa tai eläkkeelle siirtymisessä.
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia
Ratkaisukeskeinen lyhytterapiamme voi olla tukea-antavaa työskentelyä, kun omat voimat eivät riitä jäsentämään tilannetta ja löytämään riittävää mielekkyyttä hyvän elämän jatkumiseksi. Ratkaisukeskeisessä lyhytterapiassamme keskitymme yksilön vahvuuksiin ja tunnistetaan asioita, jotka ovat hyvin. Huomioimme myös mielen ja kehon yhteyden haastavissa tilanteissa.
Pariterapeuttinen työskentely
Vakauttava pariterapeuttinen työskentelymme antaa mahdollisuuden tutkiskella parisuhteessa olevia vuorovaikutuksen ja yhteyden haasteita. Yhdessä löydämme keinoja nähdyksi ja ymmärretyksi tulemiseen. Vakauttamisen avulla löydämme itsesäätelytaitoja ja ymmärrämme historiamme vaikutuksia olemassa oleviin suhteisiimme. Yhteyksien rakentaminen edellyttää kehollista vakautumista, jotta voimme suunnata mielen, tunteet ja ajatukset yhteyksien rakentamiseen.
DDP-perheterapeuttinen työskentely
Perheessä voi joskus tulla tilanteita, joissa vanhemman ja lapsen yhteiselämässä yhteinen kieli ja yhteys ovat katkenneet. Me tuemme
vakauttavalla kiintymyssuhteisiin perustavalla työtavallamme perheitä löytämään korjaavien kokemuksien ja rakentavan vuorovaikutuksen avulla uudelleen rikki menneen yhteyden.